عن الأداة: استبيان المرونة المعرفية

ماذا يقيس؟

يقيس القدرة على: رؤية مواقف متعددة الزوايا، توليد حلول بديلة، وتعديل التفكير مع الأدلة الجديدة.

الأساس العلمي

مبني على CFI (Dennis & Vander Wal, 2010) — الأداة القياسية للمرونة المعرفية، حرة مع الإسناد.

البنية

قسم واحد من 6 بنود — 6 فقرة • 3 دقائق تقريبًا • الفئة: راشدين (18-80+).

نظام التقدير

  • 6-8: منخفض
  • 9-17: متوسط
  • 18-30: عالٍ

متى تُستخدم؟

ضمن علاج الاكتئاب والقلق (المرونة المعرفية هدف العلاج المعرفي)، وتقييم الإجهاد.

تنبيه مهم

المرونة المعرفية مهارة عقلية تُبنى — وليست موهبة ثابتة.

المرجع العلمي: المقياس المرجعي «CFI» (Martin & Rubin (1995)) نسخة مختصرة معاد بناؤها. النسخة المقدمة هنا تفاعلية من إعداد وعيك وقد تختلف صياغة بنودها عن الأصل؛ الاستخدام استرشادي وليس النسخة المعيارية الرسمية، وليس بديلًا عن تقييم أخصائي مؤهل.